Azia após refeições? Descubra como aliviar

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A azia é uma sensação de ardor ou queimação na região do peito ou na parte superior do estômago, que pode surgir quando o conteúdo ácido do estômago reflui para o esófago. Pode ser acompanhada por um sabor ácido ou amargo na boca e tende a ocorrer com maior frequência após as refeições, sobretudo quando são mais abundantes ou quando a pessoa se deita pouco tempo depois de comer.

O que é a azia e porque acontece?

Sensação de ardor no peito ou garganta, causada pelo refluxo do ácido do estômago para o esófago. Isto pode acontecer por várias razões:

  • Refeições muito grandes, pesadas ou gordurosas
  • Ingestão demasiado rápida de alimentos
  • Tabagismo
  • Stress e ansiedade
  • Gravidez
  • Algumas condições médicas
  • Alguns medicamentos

Sintomas Mais Comuns da Azia:

  • Sensação de ardor no peito, especialmente após comer
  • Regurgitação ácida ou amarga
  • Desconforto ao deitar-se
  • Inchaço abdominal
  • Náuseas ocasionais

Como aliviar?

Felizmente, há várias medidas simples que pode adotar para aliviar ou prevenir os sintomas:

  • Comer em pequenas quantidades e devagar
  • Evitar deitar-se após as refeições (esperar pelo menos 2 horas)
  • Reduzir o consumo de alimentos irritantes 
  • Elevar a cabeceira da cama, se sentir azia à noite
  • Manter um peso controlado, com adopção de um estilo de vida e hábitos alimentares saudáveis
  • Tomar Gastrocynesine®
  • Gastrocynesine® é um medicamento utilizado para prevenir e tratar sintomas associados a distúrbios digestivos como:

    • Azia
    • Refluxo gastroesofágico
    • Sensação de enfartamento
    • Sonolência pós-pradial

    Este medicamento é adequado para toda a família, não havendo restrição de idade. Não contém sódio ou alumínio e pode ser usado de forma prolongada, conforme necessidade.

  • Como tomar?

    Deixar dissolver lentamente na boca 1 a 2 comprimidos, 15min. antes das refeições para prevenir qualquer indisposição pós-pradial. Se necessário, repetir após a refeição. 

    No caso de crianças com idade inferior a 6 anos, aconselha-se a esmagar e dissolver o comprimido numa pequena quantidade de água, antes de tomar.

    Se sofre de azia ou refluxo ácido após as refeições, Gastrocynesine pode ser a solução para si. Garanta um alívio imediato e desfrute das suas refeições sem desconforto.