O crescimento dos primeiros dentes, conhecido como erupção dentária, é uma fase natural do desenvolvimento do bebé que pode ser acompanhada por algum desconforto e maior irritabilidade. Durante este período, as gengivas podem ficar mais sensíveis, levando o bebé a procurar formas de aliviar essa sensação e, por vezes, a apresentar alterações no sono ou no apetite.
Viajar pode ser uma experiência incrível, seja de carro, barco, avião ou comboio. No entanto, para muitas pessoas, o prazer da viagem é interrompido por um problema bastante comum: os enjoos de movimento.
Também conhecidos como cinetose, estes enjoos surgem quando há um conflito entre as informações que o cérebro recebe através dos olhos, do ouvido interno e do corpo.
O resultado? Sensações desagradáveis como tonturas, náuseas, suores frios e, em alguns casos, vómitos.
Porque acontecem os enjoos?
Os enjoos nos transportes ocorrem quando o corpo sente movimento, mas os olhos não o percepcionam da mesma forma, ou vice-versa. Por exemplo, ao ler num carro em andamento, os olhos estão focados num ponto fixo, enquanto o ouvido interno deteta movimento. Este “desencontro” de sinais pode desencadear os sintomas.
Quem é mais sensível?
Embora qualquer pessoa possa sofrer de enjoos, algumas são mais propensas:
- Crianças entre os 2 e os 12 anos
- Mulheres grávidas
- Pessoas com histórico de enxaquecas
- Indivíduos com maior sensibilidade vestibular
Dicas práticas para prevenir os enjoos
Antes de recorrer a qualquer solução, existem algumas estratégias simples que podem ajudar:
- Evitar refeições pesadas antes da viagem
- Optar por lugares com menos movimento (banco da frente no carro, centro do barco, junto às asas no avião)
- Fixar o olhar no horizonte
- Manter o ambiente ventilado
- Evitar ler ou usar dispositivos móveis durante o trajeto
Se sofre com enjoos associados ao movimento, Cocculine® ajuda a ter viagem mais tranquila.
Cocculine® pode ser tomado preventivamente antes da viagem ou ao surgirem os primeiros sintomas. A sua forma de comprimidos orodispersíveis facilita a toma, mesmo em movimento, sem necessidade de água.
É adequado para adultos e crianças a partir dos 2 anos.
Os enjoos não precisam de fazer parte da sua viagem. Com algumas medidas simples e o apoio de soluções adequadas, é possível desfrutar do percurso com mais tranquilidade e bem-estar.
Se costuma sofrer de enjoos nos transportes, prepare-se com antecedência e descubra uma forma mais natural de viajar melhor.
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